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Posicionamiento
- Inserte cada dedo suavemente en el hueco correspondiente.
- Pase la correa de los dedos por el pequeño orificio y coloque el dedo doblado sobre el corrector de dedos.
- Envuelva la correa alrededor de los dedos para asegurarlos en su lugar.
- Ajuste la posición del soporte de los dedos para un ajuste cómodo sin holguras.
Empiece lentamente
Comience con 15 a 30 minutos al día para permitir que sus pies se adapten. Aumente gradualmente el uso a 1 o 2 horas diarias o según su comodidad.
Los mejores casos de uso
- Mientras te relajas en casa (viendo la tele, leyendo, etc.)
- Durante actividades ligeras como yoga o estiramientos
- Mientras duermes (opcional, úsalo con calcetines para evitar resbalones)
- Evita usarlos dentro de zapatos ajustados o no elásticos.
¿Con zapatos?
- No se recomienda su uso dentro de zapatos ajustados o formales.
- Puedes usarlos dentro de zapatillas más anchas o con calcetines en casa.
Periodo de adaptación – Las molestias leves son normales
- Es completamente normal sentir una ligera molestia o presión cuando se empieza a usar los separadores.
- Esto se debe a que los dedos de los pies están empezando a realinearse, y el material de los separadores se está adaptando a la forma de los dedos, mientras que el dedo también se ajusta a la nueva posición.
- Piense en ello como usar frenillos para los dedos en martillo: la alineación lleva tiempo y no siempre es un proceso perfectamente fluido.
- Empiece lentamente: 15 a 30 minutos al día es suficiente al principio. Aumente gradualmente la duración a medida que mejore su comodidad.
- Sea paciente y constante: la mayoría de los usuarios empiezan a notar cambios visibles y alivio después de varios días o semanas de uso regular.
Instrucciones de limpieza
- Lavar a mano con agua tibia y jabón suave.
- Secar completamente al aire antes del siguiente uso.
- Opcional: Espolvorear un poco de talco si el material se siente pegajoso.
Consejos para obtener los mejores resultados
- Póntelos con cuidado: Estíralos lentamente para evitar que se rompan.
- Espera una leve molestia al principio: Esto es normal a medida que tus dedos comienzan a realinearse.
- Úsalos de forma constante: El uso diario brinda los mejores resultados con el tiempo.
- Combínalos con calcetines: Ayuda a mantenerlos en su lugar y reduce el deslizamiento.
- Úsalos en pies limpios y secos: Previene la irritación y extiende la vida útil del producto.
Cuándo no utilizar
No recomendado para uso en heridas abiertas o piel infectada.
No apto para el dedo gordo del pie ni para el dedo meñique.
Adecuado para:
- Dedos en martillo, dedos superpuestos y fascitis plantar
- Dolor de pie diabético y metatarsalgia
- Apoyo diario, especialmente para quienes están de pie muchas horas o caminan con frecuencia
¿Necesitas ayuda?
Póngase en contacto con nuestro equipo en hyggear.com/contact — ¡estaremos encantados de ayudarle en su camino hacia el bienestar de sus pies! 👣
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